白癜风是出了名的顽固性疾病，如果得不到有效的治疗那就很难恢复健康，而且很容易受到外界刺激而导致白癜风的扩散发展。因此白癜风患者应当在发现白癜风时就积极的治疗，不拖延病情，不盲目治疗。那么如何预防白癜风扩散呢?下面就让我们一起来看看吧。

　　白癜风患者应注意不要去盲目乱投医，很多患者在白癜风发作后都急于恢复，往往简单治疗且效果不佳认为这种疾病很难治疗。有些患者为了尽快治疗好自己的疾病，听江湖的方法导致病情加重，所以白癜风患者还需要在治疗过程中进行一些的心理治疗。

　　患者可选择适当的锻炼增强抵抗力，可是白癜风患者要适当运动，运动量不宜过大可较适合的全身性运动如太极拳、慢跑、做操等，过度的运动如果导致外伤是不利于恢复的，反而会因外界的其它因素加重患者自身的病情。

　　白癜风患者在皮肤保养方面也得做好，白癜风患者应注意皮肤的保养，避免外部因素会影响皮肤白斑扩散如外伤、化学材料、太阳光照射等，所以患有白癜风的患者不是只要及时医治就可以的，也更要做好白癜风的护理工作，治疗和护理共同努力才能进一步愈合疾病。

　　综上所述，预防白癜风主要的还是治疗，其次就是经常锻炼身体提高自己的免疫力，生活中还要重视对皮肤的护理。温馨提示：想要控制白癜风扩散，就要抓紧时机治疗，正确的治疗方法加上合理的护理，才能使疾病更早的恢复健康。